감정 표현

감정 표현



감정을 표현하는 방식과 매너가 중요합니다. 

화났다고 해서 가서 부르르 떨며 화났다고 따지고  몇 날 며칠 삐지고 투덜투덜 거려서는  안됩니다. 

화를 내되 순화된 방법으로  표현하라는 뜻입니다.



- 수선재의 "내가 고치는 자가치유 건강법"중에서 - 



저를 비롯한 많은 사람들이 자기 감정 표현에 많이 서투릅니다. 

무조건 마음속으로 삭힐 때도 많습니다. 

그 나쁜 감정이 병을 만들거나 자제를 못하여 큰 사고로 이어집니다. 

안 좋은 감정은 쌓아두지 말고 순화된 방법으로 바로바로 표현하면서 살아가야겠습니다.




묘한오빠

남자의 호칭 중에 "오빠"처럼 묘한 것도 없었다

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이 글에 담긴 의견 4

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사진첨부

    • 말처럼 쉽진 않겠지만, 감정중에서도 '화'는 정말 빨리 털어내버리는 게 가장 중요한데 말입니다.. @.@
      자타공인 주당인 저는, 막걸리 한 통 밀어넣으면서 단돈 천 몇백원에 하루가 행복해짐에 행복해하며 털어냅니다.. ㅎㅎ;

    • 저는 삼실에 늦게 남아 머리위에 있는 시스템에어컨 2대를 최대하게 낮춰서 몸에 열을 식힙니다.
      회사 생활이란게 다 그렇지만 바쁠때 보면 상대방의 성향을 알수 있으니..., 전, 일로 조지는 스타일이라 화를 삭히지도 내지도 않습니다.

      땀똔님처럼 저도 가끔은 캔맥주 2캔에 행복을 느끼고 있습니다 ㅎㅎ

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